Bučina kava nije samo ukusan napitak za doručak, već i pravi tajni saveznik snažnog imuniteta tijekom jeseni. Isprobajte ovaj mirisni recept i osjećajte se energično i zdravo cijele sezone!
ContinueDžem od malina pomaže kod prehlade, snižava visoku temperaturu i ublažava bolove u grlu. Kod laringitisa, faringitisa i drugih bolesti grla najbolje ga je jesti samostalno. Kod prehlade i kašlja preporučuje se dodati ga u čaj. Maline se za zimu mogu kuhati ili pasirati s šećerom bez gubitka ljekovitih svojstava. Džem od crnog ribiza smatra […]
ContinueLješnjak pomaže u snižavanju razine kolesterola i čuva zdravlje srca, snižava krvni tlak i poboljšava cirkulaciju. Zahvaljujući visokom udjelu proantocijanidina, izuzetno korisnih antioksidansa, lješnjak može smanjiti rizik od razvoja raka. Zbog antioksidansa, redovita konzumacija lješnjaka pomaže u snižavanju razine šećera u krvi i poboljšava osjetljivost na inzulin. Ako imate problema s probavom, lješnjak je bogat […]
Continue
